Escalade
Montagnisme
Canyonisme
Escalade
Compétition Escalade

Le WE dernier, encadrés par Gérôme Pouvreau, Florence Pinet et Christophe Serra, les 23 jeunes de l'Equipe régionale Jeunes Escalade étaient réunis sur le site d'Aix-en-Provence du CREPS PACA pour le 1er rassemblement de la saison...

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Au programme de ces 2 journées :

Samedi 22 décembre 2018 : Contest de Bloc

  • Simulation « compétition » avec un contest de 8 blocs par catégorie à essais limités
  • Travail de concentration avant de mettre un essai dans un bloc
  • Retour dans les blocs du contest
  • Exercice de relaxation

Dimanche 23 décembre : Finales de blocs

  • Simulation « finales de Coupe de France de blocs », 3 blocs par catégorie et 4 minutes par blocs
  • Retour dans les blocs de finales
  • Création de blocs et partage de grimpe
  • Retour au calme pour clôturer la journée

Un stage intense permettant de préparer les échéances sportives à venir : championnats régionaux fin janvier et championnats de France début mars...

Découvrez les photos du stage en cliquant ici !

A très bientôt pour le prochain stage qui se dérouelera pendant les vacances d'avril...